肌のターンオーバーとは
お肌のターンオーバーとは「お肌が新しく生まれ変わるサイクル」のことです。古い角質が剥がれ落ち、新しい皮膚が表面に出てくる過程を指します。
ターンオーバーの周期は年齢によって異なり、一般的には次のように考えられています。
20代：約28日
30代：約40日
40代：約45日
50代以上：約55日以上
肌治療の効果は、このターンオーバーが3回ほど繰り返されることで実感できるとされています。そのため、ターンオーバーを整えることが、治療効果を高める上でとても大切です。
ターンオーバーをサポートする代表的なお薬には以下があります。
ハイチオール錠（飲み薬）：お肌の代謝を促進し、ターンオーバーを早めます
ユベラ錠（飲み薬）：血行促進・抗酸化作用で肌の生まれ変わりをサポート
ATRAクリーム（トレチノイン）、ナノメッドVAエッセンス（レチノール美容液）：お肌の代謝を促進し、ターンオーバーを早めます
また、生活習慣の見直しやスキンケアの改善もターンオーバーを正常化するために重要です。日々のケアを意識して美肌を目指しましょう。
参考：